「エンジン･オイルの粘土や指数ってなんかややこしい」
「出来るだけわかりやすい解説で覚えたい！」
こういった悩みをお持ちではないでしょうか？
難しい専門用語は使わず、身近な例えを使ってわかりやすく解説していきます。
どうぞご覧ください。
エンジンオイルの「粘度」ってなに？
粘度＝オイルの“硬さ”
粘度とは簡単にいうと「オイルのサラサラ具合」のこと。
たとえば、
- 水：とてもサラサラ → 低粘度
- はちみつ：ドロッとしている → 高粘度
エンジンオイルもこれと同じで、サラサラのものからドロッとしたものまであります。
温度で粘度は変わる
オイルは温度によって硬くなったり柔らかくなったりします。
バターを想像してみてください。
- 冷たいバター：カチカチ（高粘度）
- 常温のバター：柔らかい（低粘度）
エンジンオイルも、寒いと硬くなり、エンジンが温まると柔らかくなるという性質があります。
「5W-30」「0W-20」の見方をマスターしよう！
エンジンオイルのラベルには「5W-30」などの表記があります。この数字とアルファベットの意味を知るだけで、適したオイルが選べるようになります。
表記の意味を分解！
例：5W-30
- 「5W」：寒いときの硬さ（WはWinterの略）
- 「30」：高温時（エンジンが温まった状態）の硬さ
Wの前の数字（低温性能）
- 数字が小さいほど寒さに強く、冬のエンジン始動がしやすい
- 例：0Wは寒冷地向き、5Wは標準的な寒さに対応
後ろの数字（高温性能）
- 数字が大きいほど高温時の粘りがあり、エンジンをしっかり保護
- 例：20は燃費重視、40はパワー重視
初心者におすすめの粘度3選
0W-20
燃費を重視する街乗りメインの方におすすめ。サラサラでエンジンの回転もスムーズ。
5W-30
バランス型で迷ったらこれ。多くの国産車で使われている定番の粘度。
5W-40
高回転を多用する走り重視の方に。エンジン保護力が高く、輸入車やスポーツカーにも◎。
粘度指数ってなに？
粘度指数（VI）は、「オイルが温度変化にどれだけ強いか」を表す数値です。
粘度指数が高いほど安定
- 粘度指数が高い＝寒くても熱くても粘度が安定 → 性能が落ちにくい
オイルごとの目安
- 鉱物油：VIはおおよそ80〜120程度
- 化学合成油：VIは120〜160以上
つまり、VIが高いオイルは寒暖差が激しい環境でも粘度が安定し、エンジンをより確実に保護してくれる特徴があります。
エンジンオイルの選び方3ステップ
1. 取扱説明書をチェック
車種によって推奨される粘度があります。まずはここから確認を。 例：「0W-20または5W-30を推奨」などと記載。
2. 用途で選ぶ
燃 費 重 視 → 0W-20
バランス型 → 5W-30
パワー重視 → 5W-40
3. オイルの種類で選ぶ
- 鉱物油：安価だけど性能は控えめ
- 部分合成油：価格と性能のバランスが良い
- 化学合成油：高性能で耐久性抜群（そのぶん高価格）
初心者なら「部分合成油」から始めるのが安心です。
よくある失敗と注意点
やってはいけない例
- 推奨粘度を無視する → エンジンに負担がかかる
- 極端に違う粘度を使う → エンジン始動不良や燃費悪化の原因に
- 古いオイルをそのまま使い続ける → 劣化して性能ダウン
安心ポイント
- 取説の範囲内で選べばOK
- 定期的に交換する（5,000kmまたは半年ごとが目安）
- 純正品や有名メーカーの製品を選ぶ
地域や季節での選び方
寒冷地（北海道・東北など）
0W-20 や 0W-30がおすすめ。冷えた朝でもエンジンがかかりやすい。
温暖地（関東・関西など）
5W-30がベストバランス。通年で安定して使える。
高温地域（沖縄など）
5W-40や10W-40を選ぶことで、暑さに強くオイルが安定。
エンジンオイル交換の目安
距離による目安
- 普通車：5,000〜7,000kmごと
- 軽自動車：3,000〜5,000kmごと
期間による目安
- 半年ごと、または走行距離にかかわらず年1回は交換を。
短距離走行やチョイ乗りが多い方は、よりこまめな交換が望ましいです。
その他交換のサイン
- エンジン音がうるさい
- オイルが黒く汚れている
- 燃費が悪くなった
コスパの良い購入方法
購入場所の特徴
- カー用品店：種類豊富。交換サービスもあり
- ガソリンスタンド：手軽に依頼可能
- ネット通販：最安値で購入可（交換は自分で）
節約のコツ
- セールやポイント還元を活用
- ペール缶でのまとめ買いも割安（上級者向け）
初心者向けおすすめセット
街乗り派にぴったり
- 粘度：0W-20 または 5W-30
- 種類：部分合成油
- 交換：5,000kmごと
バランス重視派におすすめ
- 粘度：5W-30
- 種類：化学合成油
- 交換：7,000kmごと
走りを楽しむ方に
- 粘度：5W-40
- 種類：化学合成油（100%）
- 交換：5,000kmごと
まとめ
エンジンオイルは「車の血液」とも呼ばれる大切な存在です。
正しい選び方と定期交換で、愛車は長く快適に走ってくれます。
基本は「取扱説明書の粘度を守って、定期交換する」こと。これさえ守れば、難しく考える必要はありません。
不安があれば遠慮なくプロに聞いて、安心・安全なカーライフを楽しんでくださいね！
